Фокус под давлением: технологии, которые возвращают ясность мышления руководителю

Фокус под давлением

Почему даже лучшие «сгорают»? Сложные решения, завалы задач, постоянная многозадачность — всё это создаёт когнитивную перегрузку. Ум устает так же, как тело после марафона. Но если для тела есть массаж, сон и восстановление, то где аналог для мозга?Именно это становится причиной того, что даже опытные руководители теряют стратегическое мышление, становятся раздражительными, совершают ошибки — и […]